European Mile – újabb mozgásos aktivitásra invitálunk
A European Mile egy olyan kezdeményezés, amelyet az ISCA (Nemzetközi Sport és Kulturális Szövetség) koordinál a NowWeMOVE kampány részeként.
A futás és a gyaloglás a legnépszerűbb szabadidős fizikai tevékenységek közé tartoznak Európában. Becslések szerint körülbelül 50 millió európai fut rendszeresen, és még többen élvezik a gyaloglást. De 2020-ban sokan abbahagyták a rendszeres mozgást, vagy jóval kevesebbet mozogtak a korlátozások miatt. A European Mile egy szórakoztató és egyszerű módja annak, hogy újra együtt mozduljon Európa, és kapcsolatba léphessenek a kontinensen élő emberek, megosztva egymással saját mérföldjeiket.
Mi a közösségi média csatornánkon hívtuk fel a figyelmet az eseményre, és az iskolákat is szeretnék még a tanév végéig bevonni az aktivitásba.
A feladat egyszerű: mozogjatok minél többször 1 mérföldet és posztoljatok erről a #FindYourMile hashtaggel. Ez csak 1,6 km-t jelent, amit megtehettek futva, bicajon, görkorin, kocogva, sprintelve, vagy bárhogyan!
Hogy az aktivitás még vidámabb legyen, készítettünk hozzá egy facefiltert is, amely mind a Facebookon, mind pedig az Instagramon elérhető:
fb: https://www.facebook.com/fbcameraeffects/tryit/875973579648386/
insta: https://www.instagram.com/ar/875973579648386/
Hogyan használhatjátok?
- Telefonon nyisd meg a linket, meg fog jelenni a kamerád, ha magad előtt tartod, és egy kis zöld kép a homlokodon!
- Állítsd videóra a kamerát!
- Tartsd nyomva a felvétel gombot, ez alatt a homlokodon elkezd pörögni a kis figura, majd random megáll egy kép, pl. gördeszka, futás, görkori, stb!
- Várj pár másodpercet, közben vigyoroghatsz, beszélhetsz, majd állítsd meg a videót!
- Posztold ki a European Mile kampány részeként!
Mindenkinek jó mozgást kívánunk!
Az program hivatalos weboldala erre a linkre kattintva érhető el.
